{"product_id":"psychology-german-language-9783658503260","title":"Psychology (German Language)","description":"\u003cp\u003eWas bewirkt Meditation auf psychischer und biologischer Ebene – und für wen wirkt sie besonders gut? Diese Arbeit untersucht die Wirkung von Yoga Nidra Meditation auf Stress, Schlaf, Angst, Depression und Wohlbefinden in einer groß angelegten Online-Interventionsstudie mit aktiver Kontrollgruppe. Besonderes Augenmerk gilt der Wirkung auf diurnales Cortisol – mit der bislang größten deutschen Stichprobe zur Speichelanalyse von Aufwachreaktion (CAR) und Tagesverlauf (Slope). Die Ergebnisse zeigen differenzierte Effekte in Abhängigkeit von Dauer, Übungshäufigkeit und Persönlichkeit.\u003c\/p\u003e","brand":"Gardners","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54168806162711,"sku":null,"price":7005.47,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"url":"https:\/\/payment.letskitaboo.com\/products\/psychology-german-language-9783658503260","provider":"Kitaboo One eStore","version":"1.0","type":"link"}